以下是针对肺癌患者的几款药膳方,结合中医理论和现代营养学,注重润肺化痰、清热解毒、益气养阴,适合术后或放化疗期间辅助调理。
【组成】南沙参 15g、麦冬 10g、川贝母 5g、雪梨 1 个、冰糖适量。
【做法】雪梨去皮去核切块,与沙参、麦冬、川贝母同入炖盅;加清水适量,隔水炖 1 小时,加冰糖调味。
【功效】南沙参养阴清肺,麦冬润肺生津,川贝母化痰止咳,适合阴虚肺热、干咳无痰者。
【组成】黄芪 20g、鱼腥草 15g、鲫鱼 1 条(约 300g)、生姜 3 片。
【做法】鲫鱼煎至微黄,与黄芪、鱼腥草、姜片同入砂锅;加清水煮沸后转小火炖 1 小时,加盐调味。
【功效】黄芪补气固表,鱼腥草清热解毒消痈,鲫鱼健脾利湿,适合气虚毒蕴、咳嗽痰黄者。
【组成】桃仁 10g、杏仁 10g、川贝母 6g、粳米 50g。
【做法】桃仁去皮尖,杏仁去苦味,与川贝母、粳米同煮至粥熟;温服,可加蜂蜜调味。
【功效】桃仁活血祛瘀,杏仁止咳平喘,川贝母化痰散结,适合气滞血瘀、咳嗽胸痛者。
【组成】太子参 15g、银耳 10g、莲子 20g、红枣 5 枚、冰糖适量。
【做法】银耳泡发撕小块,莲子去芯,与太子参、红枣同煮至软烂;加冰糖融化即可。
【功效】太子参益气养阴,银耳润肺生津,莲子补脾止泻,适合气阴两虚、乏力便溏者。
【组成】茯苓 15g、白术 10g、陈皮 6g、粳米 50g。
【做法】茯苓研粉,白术、陈皮洗净,与粳米同煮至粥熟;温服,可加少许盐调味。
【功效】茯苓健脾渗湿,白术益气燥湿,陈皮理气化痰,适合脾虚痰湿、痰多胸闷者。
【组成】薏米60克,杏仁20克,猪肺1具。
【做法】先将猪肺处理干净,入沸水锅中焯烫,撇去浮沫,放入葱段、生姜块,加黄酒,将肺炖煮熟,捞出切成厚片。再将薏米、杏仁洗净,同放入砂锅,浸泡片刻后,加入猪肺厚片及鲜汤,继续用小火煨煮,最后加精盐、味精调味即成。
【功效】补虚、健脾、止咳,适合各类型肺癌患者饮用。
【组成】当归10克,生黄芪30克,瘦猪肉片200克。
【做法】将当归、生黄芪水煎取汁,加入瘦猪肉片,煮至肉烂,食肉饮汤。
【功效】补气养血,适用于肺癌术后见神疲乏力、面色苍白、爪甲不荣者。
【组成】百合250克,麦冬20克,杏仁15克。
【做法】先将百合拣杂,掰成瓣,洗净备用。杏仁用温水浸泡,去皮尖,与麦冬同放入砂锅中,加水适量,大火煮沸。再放入百合,改用小火煨煮至百合酥烂,用湿淀粉勾薄芡成羹。
【功效】滋阴润肺、止咳化痰,适用于放疗、化疗后出现口干口渴、干咳等肺癌患者。
【组成】莲子参15克,乌鸡一只、猪肉适量。
【做法】莲子参与肉共炖熟,适当加入调料即可。
【功效】补肺、益气、生津,适用于肺癌气血不足者。
【组成】冬瓜皮60克,冬瓜子60克,蚕豆60克。
【做法】将上述食物放入锅内加水3碗煎至1碗,再加入适当调料即成,去渣饮用。
【功效】除湿、利水、消肿,适用于肺癌有胸水者。
【组成】甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。
【做法】梨削皮切成块,猪肺洗净切成片,挤去泡沫,与甘草同放砂锅内。加冰糖少许,清水适量小火熬煮3小时后服用。
【功效】润肺除痰,适用于肺癌患者。
【组成】雪梨1个(去核切块)、川贝母5g(研粉)、银耳10g(泡发)、冰糖少许。
【做法】银耳与雪梨炖煮1小时,加入川贝粉再煮10分钟,冰糖调味。
【功效】润肺止咳,缓解放疗后干咳、咽干。
【组成】鲜百合30g、山药100g、瘦肉末50g、粳米50g。
【做法】粳米煮至半熟,加山药、瘦肉煮20分钟,最后加百合煮5分钟。
【功效】滋阴健脾,改善化疗后食欲不振、乏力。
【组成】南杏仁10g、白萝卜200g、猪肺150g(处理干净)、姜3片。
【做法】猪肺焯水后与白萝卜、杏仁、姜片炖1.5小时,少盐调味。
【功效】化痰平喘,辅助缓解痰多、气促(湿热体质慎用)。
【组成】鸽子1只、黄芪15g、麦冬10g、枸杞10g、红枣5颗(去核)。
【做法】鸽子焯水后与黄芪、麦冬、红枣炖1小时,加枸杞再煮10分钟。
【功效】补气养阴,增强免疫力,改善体虚盗汗。
【组成】罗汉果1/4个、无花果干3颗、陈皮5g。
【做法】材料洗净,沸水冲泡代茶饮,可煮10分钟更佳。
【功效】清热润喉,缓解放射性咽喉炎及声音嘶哑。
【组成】银耳20g、鲜百合50g(干品15g)、莲子30g、枸杞10g、冰糖适量。
【做法】银耳泡发撕小朵,莲子去芯; 银耳与莲子加水炖煮1小时至胶质析出; 加入百合、枸杞再煮15分钟,调入冰糖。
【功效】滋阴润肺、止咳化痰,适合干咳痰少者。
【现代研究】银耳多糖增强免疫(International Journal of Biological Macromolecules),百合生物碱抑制肺癌细胞增殖(Phytomedicine)。
【组成】黄芪30g、鲜山药150g、瘦猪肉100g、粳米80g。
【做法】黄芪煮水30分钟取汁; 山药切块,瘦肉切片焯水; 粳米与药汁同煮,半熟时加入山药、瘦肉煮至粘稠。
【功效】健脾补肺、益气固表,改善术后体虚盗汗。
【现代研究】黄芪甲苷调节T细胞功能(Frontiers in Pharmacology),山药黏液蛋白保护呼吸道黏膜。
【组成】甜杏仁15g、海带100g、白萝卜200g、陈皮5g。
【做法】海带泡发切条,萝卜切块; 所有材料加水炖煮1小时,去陈皮饮汤。
【功效】化痰散结、宣肺利气,针对痰多胸闷。
【现代研究】杏仁苷分解产物氢氰酸抑制肺癌细胞(Scientific Reports),海带岩藻黄素诱导癌细胞凋亡。
【组成】水鸭半只、虫草花15g、玉竹20g、红枣5枚。
【做法】水鸭焯水去腥,与药材同入砂锅; 文火慢炖2小时,加盐调味。
【功效】润肺补肾、养阴清热,适合放化疗后气阴两虚。
【现代研究】虫草花含虫草素抑制肺癌转移(Oncology Reports),鸭肉富含硒元素增强抗氧化。
【组成】雪梨150g、莲藕100g、荸荠50g、鲜芦根30g、麦冬汁10ml。
【做法】前四味榨汁过滤; 混合麦冬汁隔水蒸5分钟温服。
【功效】生津润燥、清肺止血,缓解放射性肺炎口干咯血。
【现代研究】芦根多糖修复放射损伤黏膜(Radiation Research),麦冬皂苷抑制肿瘤血管生成。